Компрессионые чулки во время беременности и родов
Беременность – это особенный период в жизни женщины, требующий особого внимания к ее здоровью. Возрастающая нагрузка на женский организм делает ноги уязвимыми перед развитием варикозного расширения вен. Если в вашем анамнезе генетическая предрасположенность к варикозу, то компрессионные чулки для беременных должны стать обязательным атрибутом повседневной жизни будущей мамы. Подобрать необходимую степень компрессии вам поможет врач, наблюдающий беременность.
Как работает компрессионный трикотаж?
Компрессионные чулки или колготки создают постоянное давление на венозные сосуды, избирательно распределяя компрессию на разных участках нижних конечностей, максимальное воздействие приходится на лодыжку, а затем давление уменьшается кверху. Данная особенность улучшает кровообращение и предотвращает застой крови в венах. При варикозном расширении вен стенки сосудов теряют упругость, и клапаны, толкающие кровь вверх, не могут полностью заслонить просвет сосуда, что вызывает обратный ток крови. Компрессионный трикотаж поддерживает стенки вен, заставляя клапаны полностью смыкаться, что способствует нормальному кровотоку.
Снижение нагрузки на вены во время беременности не только предотвращает появление и усугубление варикоза, но и снимает отечность и чувство тяжести в ногах. Будущая мама сможет подолгу гулять, что является идеальной физической нагрузкой в период ожидания ребенка.
Что происходит с венами в период беременности
Во время беременности объем циркулирующей крови в организме значительно увеличивается, что создает дополнительную нагрузку на вены. Гормональные изменения также способствуют расслаблению стенок сосудов. Вены начинают растягиваться, а это провоцирует образование варикозных узлов, особенно на ногах.
Как предотвратить варикоз во время беременности?
Основными методами профилактики варикоза являются поддержание здорового образа жизни, регулярные умеренные физические нагрузки и ношение компрессионных чулок или колготок. При беременности стоит избегать продолжительных статических нагрузок в положениях сидя или стоя. Полезный эффект оказывает поза лежа, в которой ноги оказываются выше уровня сердца. И не забывайте пить достаточное количество обычной чистой воды.
Чулки или колготки?
Выбор в пользу того или иного типа компрессионного белья зависит только от ваших предпочтений. В холодное время года более оправданным выбором станут компрессионные колготки, так как в них банально теплее. В продаже вы найдете специальные модели колготок для беременных.
Компрессионные колготки medi mediven elegance 194 |
Компрессионные колготки medi mediven elegance 193 |
Компрессионные колготки medi mediven elegance 293 |
Компрессионные колготки medi mediven elegance 293 |
Ну а в теплый сезон разумнее остановить свой выбор на чулках. Кстати, чулки для беременных конструктивно абсолютно ничем не отличаются от обычных моделей. Вы можете выбрать цвет (чаще всего, это телесный или черный, но возможны и другие - более яркие варианты) и вариант резинки – классическую скромную или кокетливую кружевную (во время беременности можно и нужно выглядеть привлекательно!)
Компрессионные чулки Mediven Elegance 190W |
Чулки компрессионные Medi Duomed DO161 |
Чулки компрессионные Mediven Elegance 190 |
Чулки компрессионные Medi Duomed DO151 |
А вот с выбором размера немного сложнее: для правильного подбора размера компрессионного трикотажа необходимо точно измерить окружность ноги в нескольких точках: у лодыжки, самой широкой части голени и бедра. Плюсом учитывается длина ноги от пятки до паха. В продаже можно найти как стандартные модели, так и варианты с увеличенной полнотой. Так как беременным полезно гулять, то будущей маме не составит труда дойти до ближайшего ортопедического салона «Юлианна», которые есть во всех районах Нижнего Новгорода, городах области и некоторых городах ПФО. Наши консультанты с радостью помогут вам подобрать подходящую модель и размер, а также расскажут, как правильно надевать и ухаживать за обновкой.
Как правильно надеть чулки?
Если процесс надевания обычных чулок не представляет никакого труда для любой женщины, то с компрессионным бельем дело обстоит сложнее, особенно во время беременности. Вот несколько рекомендаций, которые облегчат эту непростую задачу:
- Надевайте чулки утром, до появления отеков.
- Выверните чулок наизнанку до уровня лодыжки, так чтобы не вывернутой оказалась только носочная часть. Аккуратно наденьте ее, как обычный носок, а затем аккуратно распределите остальную часть по ноге, избегая образования складок и перекручивания.
- На более поздних сроках беременности надевание компрессионного трикотажа может стать настоящим испытанием. Возможно, потребуется привлечь на помощь мужа или других близких людей, приобрести специальный батлер или спрей. Парадокс в том, что именно на поздних строках компрессионные чулки нужнее всего, так что разумнее всего найти оптимальное решение.
Батлер для компрессионного трикотажа IDEALISTA ID-01 |
Спрей для надевания компрессионного трикотажа ELIVA SLIDE EFFECT SPRAY |
Приспособление для надевания компрессионного трикотажа Б-01 |
Сколько носить чулки для беременных/Сколько часов в сутки можно носить компрессионные чулки?
Время ношения может варьироваться в зависимости от рекомендаций врача и личных ощущений. Обычно рекомендуется носить их весь день, начиная с утреннего подъема до вечера перед сном. Ночью их нужно снимать.
Как ухаживать за компрессионным трикотажем?
Для продления срока службы компрессионных чулок важно следовать простым рекомендациям по уходу:
- Стирать вручную или на деликатном режиме при температуре не выше 30°C.
- Использовать специальные моющие средства.
- Избегать выкручивания.
- Сушить вдали от прямых солнечных лучей или нагревательных приборов.
Наш магазин предлагает специальные деликатные средства для стирки компрессионного трикотажа:
Гель для ручной стирки с пребиотиками ELIVA Prebiotic Clean Gel |
Гель для стирки с антибактериальным эффектом ОртоДисепт |
Спрей для очистки силиконовых элементов ELIVA Clean&Fix |
Наслаждайтесь беременностью, берегите здоровье и красоту ваших ног! Наш магазин с радостью поможет вам в этом.